为提升单位整体健康水平和工作效率，增强干部职工的健康意识和急救能力，促进养成健康的生活方式，9 月 14 日，示范区运输事业发展中心邀请安全健康教育科普网河南站宣教科主任肖娟开展了以“人人学急救 急救为人人”为主题的健康急救知识讲座。

　　讲座现场，肖主任结合实际案例，用通俗易懂的语言从多个方面深入浅出地阐述了健康的重要性，详细讲解了常见的突发疾病如心脏病发作、中风等症状，慢性病的预防和在遇到意外伤害时应如何进行正确的急救等知识，强调了均衡摄入各类营养物质的必要性及心理健康的重要性，为大家提供了科学的饮食指南和正确应对压力和焦虑的有效方法。

　　干部职工积极参与互动，纷纷提出自己在生活中遇到的健康问题和急救困惑，肖主任一一耐心解答。大家表示，通过这次讲座，不仅学到了丰富的健康急救知识，还提高了应对突发情况的能力，将把学到的健康知识运用到日常生活中，努力提升自己和家人的生活质量。

　　此次健康急救知识讲座的成功举办，为干部职工们带来了一场及时雨，进一步增强了大家的自我保护意识和健康素养，为构建安全、健康的工作环境奠定了坚实的基础。