张含，男，2000年1月出生，湖南省长沙市公安局雨花分局东山派出所辅警。2023年9月，一辆网约车被追尾后瞬间失控，撞断桥上的护栏后坠河。下班路过的张含奋不顾身跳入河中，用拳头砸破车窗，勇救司机和女乘客。张含曾获评中央政法委2023年第四季度见义勇为勇士、“湖南好人”、“长沙好人”等荣誉。
奋不顾身 跳入冰冷河水探险情
2023年9月19日晚，一辆网约车在长沙市雨花区联圭路旁的圭塘河上发生追尾事故，随即失控并撞断了桥的护栏，车辆最终坠入圭塘河中。刚刚结束晚班的张含在回家路上，恰巧听到了网约车撞击水面时发出的巨大声响，立刻意识到前方发生了严重事故。
他没有丝毫犹豫，也顾不上脱鞋，直接跨过护栏，从高达4米多的桥上跳进了光线微弱的圭塘河中。由于河岸的路灯无法照到河底，张含只能借助微弱的月光来观察河中情况。
“我靠近车辆后，透过车窗往里观察，但车内一片寂静，没有任何动静。”张含回忆当时的情景时说道。他深知时间紧迫，每一秒的延误都可能增加车内人员的危险。因此，他下定决心，必须立即将车内的人救出来，一刻都不能耽误。
徒手砸窗 救出司机和乘客
在靠近驾驶座后，张含使劲地敲打车窗，而驾驶员则通过手指敲击车窗作为回应。车体在水中已经变形，车门紧闭无法打开，张含焦急地寻找破窗的石头，但一时之间并未找到。他毫不犹豫地铆足了劲，抡起拳头砸向那留有一点缝隙的车窗边缘。车窗终于被砸开，张含顾不上疼痛，与赶来支援的群众一起，将驾驶员拉出了危险的水域。然而，车后座还有一名女乘客，她的头栽在水中，已经陷入了昏迷。张含再次抡起拳头，连续砸了六七拳，终于在后车窗上砸出一个洞，成功将女乘客救出。
整个救援过程不过五分钟，但张含却感觉像是经历了一场漫长的战斗。他回忆说，在水中他并未感觉到疼痛，直到将两人救上岸后，才意识到碎玻璃已经深深扎入了他的手臂，鲜血直流。在热心市民的协助下，两名伤者被迅速送往医院救治。张含紧随其后，来到医院后，他首先帮助受伤乘客办理入院手续，并向医护人员详细交代了伤者的情况。完成这些后，他才去找医生处理自己受伤的手臂，进行消毒和缝针。
面对突发险情，张含的勇敢和果断诠释了见义勇为的精神品质，也展现了新时代青年的责任担当。他的事迹迅速传遍全网，多家媒体纷纷报道。被救人员康复后，亲自到张含的工作单位送上锦旗，并当面表达了深深的感谢。对此，张含谦虚地表示，这都是他应该做的，未来遇到类似情况，他依然会毫不犹豫地伸出援手。
公益和救人都是帮助人
“人民警察是我从小向往的职业。”张含毕业于湖南司法警官职业学院，在校期间表现就很优秀，获得过“省司法厅优秀共青团员”等荣誉。2017年，他在学校发起青芒公益组织，此后几年，他召集三十多位志愿者一起帮助贫困户和贫困学子，去看望孤寡老人，通过互联网帮助农民销售农产品。张含也没想到，这支公益队伍越来越大，受到暖心帮助的人也越来越多。
今年4月的一个晚上，张含接到辖区某酒店前台报警称，一位未成年女生跟母亲发生矛盾离家出走，待在酒店不想回家。来到现场，张含尝试跟女生沟通，寻找多个话题切入，缓解她激动的情绪。“我跟她拉家常，聊年轻人喜欢的东西，把话题扯开后，发现她还是我的初中学妹。”张含笑着说道。此时，张含抓紧时机，给女生和她母亲做思想工作，一边调解双方感情一边给对方互相传话，在将近两个小时的劝导后，母女俩终于和好如初。
不久前，张含回访得知，女孩在他的开导后，态度有了很大改变，学习上也变得更加积极上进了。张含听到这个消息很开心，追寻光、成为光、散发光，这是他一直想要做的。
“先把自己做好，才能更好服务人民。”张含因为救人被身边的朋友和群众熟知，成为大家心中的榜样，他对自己也更加高标准、严要求。
既是追光人，又是闪光者。眼里闪着光，身上更是光芒万丈。张含，向着这条路，越走越清晰，也越走越坚定。
