东风社区心理健康教育走进香洲二小

　　为提升儿童人际沟通和情绪管理能力，11月25日下午，香洲区狮山街道东风社区携手珠海市志愿者联合会，在香洲区第二小学开展儿童心理健康主题教育，助力未成年人健康成长。

　　课堂上，北京师范大学-香港浸会大学联合国际学院（UIC）的大学生志愿者，通过设置有趣的“情绪识别”小游戏，运用“情绪红绿灯模型”，引导孩子们认识情绪爆发应对（红色区域）、后果思考（黄色区域）和正确行动（绿色区域）等情绪周期，让孩子们学会如何准确识别自己和他人的情绪状态，并通过分享自身的经历和感受，进一步理解情绪背后的触发因素，了解情绪管理的重要性。沉浸式的案例分析和角色扮演，让孩子们深刻体验到，在不同情绪状态下应该如何冷静应对、思考后果并采取正确的调节措施。

　　此外，大学生志愿者代表还分组深入到孩子当中，分享深呼吸、倾诉、转移注意力和改变认知等情绪调节的小技巧。

　　“情绪调节很重要，这样大家都能在校园里和和气气、开开心心地学习和生活。”参与活动的孩子均表示收获颇多。接下来，东风社区将携手共建单位，继续开展心理健康教育进校园系列活动，护航青少年健康成长。（来源：观海融媒）