近日,崇州市围绕“未成年人心理护航行动”这一主题开展系列心理健康服务活动,通过多维度举措筑牢青少年心理健康防线,普及心理健康知识,助力广大青少年树立积极向上、文明健康的生活理念。
5月24日,崇州市文明办开展“心向阳光 遇见美好”主题活动。“笑脸签到墙”与“我的优点树”环节,居民通过绘画笑脸、书写优点,强化自身独特闪光点认知,汲取积极能量;“心声驿站区”里,居民抽取情绪表达卡,体验不同情绪外显行为,理解“情绪无好坏,表达有方法”;“情绪面具区”中,居民用色彩与线条创作空白面具,探索内心情绪,提升自我觉察能力;“趣味减压区”的踩气球游戏,让市民释放压力、放松身心;心理健康知识展板则以图文形式解读心理问题及应对策略,提升公众自助能力。
5月23日,崇州市七一实验小学校开展 “心语沐清风,笑颜向晴空”活动。孩子们摘取“心语树”上的励志贴纸和糖果,用画笔在“笑脸墙”留下笑脸、写下心愿,参与“心语盲盒”抽奖学习情绪调节方法。全校各班开展心理健康主题班会,引导学生认识情绪、应对压力。活动还增设“鲜花赠园丁”环节,为老师送上温暖与祝福。
5月21日,崇州市明湖小学校四年级学生开展“从心关怀·爱自己多一点”活动。学生观看动画短片《男孩、鼹鼠、狐狸与马》,并围绕 “如何面对成长中的孤独与困惑” 展开讨论。在“心语心愿”环节,学生写下期许、烦恼或祝福并投递至“心语心愿箱”。未来,学校将推进“全员心育”模式,构建学生心理健康防护网。(图文/崇州市文明办)